BLOG

Descubre todas las noticias de Tecnigen

Home Blog
BIENESTAR ...

LA DIETA MEDITERRÁNEA: LA MÁS ESTUDIADA DEL MUNDO

Seguramente has oído hablar de la dieta mediterránea, pero quizá te preguntes: ¿qué tiene

LEER MÁS

SPORT ...

CREATINA: MÁS ALLÁ DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO

¿Piensas en creatina y automáticamente la asocias con fuerza, explosividad y recuperación muscular? No

LEER MÁS

SPORT ...

CÓMO VOLVER A ENTRENAR DESPUÉS DE VACACIONES

Las vacaciones son un tiempo de desconexión, descanso y disfrute. Sin embargo, cuando llega

LEER MÁS

BIENESTAR ...

TRIPTÓFANO Y PRODUCTIVIDAD: CÓMO EMPEZAR BIEN DESPUÉS DE LAS VACACIONES

¿Te ha pasado que, después de las vacaciones, vuelves al trabajo con más sueño

LEER MÁS

BIENESTAR ...

¿CÓMO SABER SI TE FALTA MAGNESIO?: SÍNTOMAS Y CONSEJOS

El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano. Participa en más de

LEER MÁS

SPORT ...

ESTRATEGIAS DE ENFRIAMIENTO DURANTE EL EJERCICIO

Durante los meses más calurosos del año, las altas temperaturas pueden afectar el rendimiento

LEER MÁS

CARGAR MÁS